Off-line únor, digitální detox

29 denní Digitální detox

Facebook, Instagram, Threads, LinkedIn, X/Twitter, Tik Tok

Není toho zrovna málo, kde se dá každý den ztrácet čas.

V mých kruzích, jsem zaznamenal různé výzvy na rok 2024. Někdo začal cvičit, jinej přestal kouřit a další třeba zase na měsíc pít. A já teď zjišťuju, že existuje něco jako suchej leden, suchej únor apod. No prostě jak se komu hodí.

Já si předsevzetí nedávám ale nedávno jsem narazil na vlákno, kde lidé sdíleli kolik času denně stráví na sociálních sítích. Tak jsem se podíval taky. Výsledek nebyl nijak překvapivej. V průměru zhruba 2 hodiny a 15 minut denně. Z toho je zhruba 20 minut Messenger.

Chvíli jsem přemýšlel, co tam ty dvě hodiny dělám. Po krátkém přemýšlení mě nenapadá nic, co by stálo za řeč.

Tak jsem  se rozhodl, že zahájím Offline únor, takovej menší digitální detox a po celý únor přestanu konzumovat obsah na sockách. Nejen že socky vypnu, prostě je z mobilu smažu a zkusím žít bez toho a dělat něco užitečnějšího.

Už jednou jsem tuto výzvu absolvoval myslím v roce 2017, když jsme jeli do Itálie. Prostě jsem byl offline a užíval si čas focením.

01/02/2024

První den digitálního detoxu

Ráno vstanu a první co udělám, tak otevřu Facebooku. Po první minutě si uvědomím, že tohle není dobrej start. Tak to vypnu a chvilku přemýšlím co je vlastně mým cílem a čeho tím chci dosáhnout. Zatím sám nevím.

Chvilku koukám na aplikaci Facebooku a přemýšlím, jestli ji smažu a nebo su sragora. Pak si říkám, že když smažu Facebooku a Instagram, jak budu lidi informovat o tom, že tu měsíc nebudu? Byl jsem v pasti. Stejná situace, jako jít cvičit a nesdílet to minimálně do storyčka.

Pak mi to došlo.

Pravděpodobně vůbec nikoho nezajímá, jestli na sociálních sítích jsem nebo ne. Tak jsem vypl telefon a šel Matyho doprovodit do školky. Pak tradičně s autem do servisu a nakonec omrknout jednu novou zakázku na příští zhruba 2 měsíce.

Teď je půl 6, Verča s Matym jsou na kroužku a já mám volné odpoledne. Tak jsem sestříhal jednu video, doupravoval poslední fotky a dostal nápad, že si zde udělám svojí vlastní timelinu pro své myšlenkové pochody.

A až se mě někdo zeptá k čemu je to jako dobrý, tak aspoň můžu říct, že vůbec k ničemu.

02/02/2024

Druhý den off-line - FOMO

FOMO – Fear of missing out

Dnes jsem zjistil, co tohle slovo znamená. I přesto, že už několik měsícu poslouchám v autě písničku od EGA, která se jmenuje FOMO, nikdy mě nenapadlo vlastně přemýšlet nad tím co to znamená ani nad obsahem toho textu.

Zkratka FOMO vyjadřuje strach, že něco zmeškáme.

Chtěl jsem si zjistit jestli jsou takové detoxy od socek běžné a jen já si myslím, jakou jsem si vymyslel super výzvu a nebo už je to prostě běžnou součástí života a být mimo sociální sítě je spíš divný. S tím jsem narážel právě na výraz FOMO. A ano, trochu jsem se v tom možná našel.

Například na Instagramu jsem sledoval spíše jen pár přatel + profily, které sdíleli hezké fotky. Nic víc. Ale i přesto jsem si pravidelně vyhledával účty, které jsem nesledoval. A to jen abych věděl, co se tam děje, jaké má nové zakázky, kde byl kdo na dovolené apod. a myslím, že nejsem jedinej případ, kterej tohle dělal. Po dvou dnech bez sociálních sítí ale zjišťuju, že se žádné FOMO nekoná.

Zjistil jsem ale jinou věc

Mám velmi omezenej přehled o tom, kde čerpat nové informace. Vzhledem k tomu že jsem 35+, tak pochopitelně čtu zprávy na seznamu, kde jinde, že jo?

Ale na Twitteru/X jsem se třeba každý den dozvěděl o tom jestli bitcoin půjde nahoru, dolů a nebo bude kroužit kolem dokola. Taky nejnovější zprávy z politiky, ukrajiny či gazy se spoustou ověřených a relevantních zdrojů jsem tam měl jak na podnose.

Na facebook jsem se pak mohl jako první dozvědět čí dítě dnes nešlo do školky, kdo šel na procházku s pejskem a na Instagramu jsem měl zase díky storyčkám dokonalej přehled o tom, kdo si kde v nákupaku dáva kávíčku a dezertík s klasickým #business hashtagem.

No a pak tu máme samozřejmě taky LinkedIn, kde každý den přijímáte spojení od ejčáristů, pojišťováku a byznys kouču a stále očekáváte nabídku, která se nedá odmítnout.

A neměl bych taky zapomout na Threads. Máš názor? Tak ho sem napiš a ukaž světu jakej seš myslitel. Tam jsem třeba zjistil, že většina fotografu má víc názoru než fotek.

Já se mezitím konečně po 14 dnech dokopal k tomu, zavolat si na trhání osmiček, které jsem stále odkládal. Tím považuji dnešní den za úspěšný. A to je teprve 14 hodin.

03/02/2024

Noční stopa Valachy

Už roky jezdím na Valašško fotit noční stopu Valachy.

04/02/2024

Neděle a stím spojena tradiční úprava fotek z Noční stopy

05/02/2024

Focení produktu pro LaVie Curls

TA-BLE-TY na podporu růstu vlasů. 14 dní jsem lámal hlavu s tím, jak vyfotit tablety, po kterých zase poroste háro. Je to trochu jak banner pro doktora Maxe ale co mám vymýšlet?

06/02/2024

6 dní bez socek

A já objevuju jaké všechny nové funkce má Iphone a dělám si pořádek v poznámkách za posledních 5 let.

07/02/2024

Ztrácím přehled

Ztrácím přehled o tom co kdo dělá, kde je nebo jak se má. Občas se Verča zeptá „viděls jak sdílela…..“ neviděl.

Ztratil jsem přehled o tom, jak a jestli vůbec značky používají fotky, které jsem pro ně fotil.

08/02/2024

Čtvrtek je malej pátek

Takže na volné noze se jedná v podstatě o víkend

11/02/2024

Málem mě sundala rýmička

25/02/2024

Návštěva Technického muzea v Brně

Je to ostuda, poprvé jsem navštívil technické muzeum ve svých 35 letech.

29/02/2024

Měsíc detoxu od sociálních sítí pomalé končí

Měsíční absence na sociálních sítích mi nic nedala, ani nevzala. Ale aktuálně asi nemám jediný důvod sociálí sítě znovu obnovovat. Hledal jsem nějaké alternativy, kde sdílet obsah a nějakým způsobem prezentovat svoji práci.

Abych pravdu řekl, zaujal mě v tomto směru Pinterest. Může sloužit čistě jako nástěnka mých fotek. Pro mě osobně tam není obsah, který by bylo zajímavé sledovat ale jako ukázka vlastní tvorby mi ty nástěnky přijdou jako fajn. Moje nástěnka na Pinterestu

Další sociální síť, na kterou jsem narazil je VERO. A nechápu, proč tam nejsou žádní čeští tvůrci. Žádné reklamy, žádnej algoritmus, žádná Hanychová ani žádnej další bullshit kterej by člověka nějak obtěžoval. Možná tomu dám šanci a budu si tam sám pro sebe tvořit